健康寿命という言葉を聞いたことがありますか? 健康寿命と言うのは、健康上の理由で日常生活が制限されない期間のことです。厚生労働省によると、2013年で男性71.19歳 女性74.21歳です。古希を過ぎると日常生活が制限されるということですから、現在日本で最も人口の多い団塊の世代が古希を迎えますので、古希のお祝いを迎えた方は要注意です。 これに対し、平均寿命は同年で男性80.21歳女性86.61歳です。女性は2年連続の世界一(笑)。男性は4位ですが、初めて80歳(傘寿)を超えました。名前の詩でも10年前と比べてみると、傘寿以上のお祝い(傘寿、米寿、卒寿)がぐんと増えているのを実感します。 ただ健康寿命との差は男性で約9年、女性で約12年あります。 平均寿命が延びたことはいいことですが、いつまでも元気ですごして健康寿命を延ばしたいですね。 皆さん、健康管理をしっかりして、いつまでも心豊かに元気で過ごし米寿、卒寿、そして白寿、そして百歳の百賀のお祝いをしたいですよね。
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